Muchas personas que dicen «siento vergüenza» no saben qué es la vergüenza, pues bien, es esa punzada de incomodidad que nos invade cuando no cumplimos las expectativas ajenas o cuando protagonizamos un traspié en público que nace de la autocrítica teñida por la mirada del otro. ¿Por qué…
El rencor, ese sentimiento punzante de pesar que nos invade ante una ofensa o un agravio, se define en el Diccionario de la Lengua Española como un «resentimiento arraigado y tenaz». Esta definición deja patente la naturaleza corrosiva de este sentimiento, que, a alguien rencoroso, lejos de…
Cada ser humano nace con un bagaje único de dones y destrezas, un arsenal de potencialidades que aguardan ser exploradas y cultivadas a lo largo de su existencia. Estas aptitudes, tan diversas como los colores del arcoíris, son intrínsecamente difíciles de medir, y aún en el caso…
Si la humanidad ha logrado enfrentar y dominar la naturaleza, vencer enfermedades prolongando la esperanza de vida, y hacer su existencia menos ardua y más confortable, ha sido porque, a diferencia de otras especies, puede plantearse objetivos a largo plazo contando con la colaboración de sus semejantes…
¿Por qué algunas personas son más afortunadas que otras? Algunos individuos albergan la errónea percepción de que el césped ajeno es siempre más verde que el propio. Suelen enfocarse en los éxitos de otros y compararlos con los propios, llegando a la conclusión de que para ellos…
El cielo, un espacio ajeno a la naturaleza humana, representa para muchos un obstáculo infranqueable. La desconexión del suelo y la imposibilidad de controlar el entorno generan miedo a volar en avión, a pesar de que las estadísticas demuestren que los accidentes de tráfico superan ampliamente los…
«No le importo a nadie» es algo que puedes pensar por algunas experiencias pero tienes que tener en cuenta que para tejer lazos agradables y productivos con los demás, es fundamental desprendernos un poco del egocentrismo y enfocarnos en las necesidades y vivencias de quienes nos rodean.…
El egocentrismo, rasgo inherente a la humanidad en mayor o menor medida, nos impulsa en la búsqueda de la felicidad. Sin embargo, esta búsqueda puede llevarnos a un enfoque tan exclusivo en nuestros objetivos que ignoramos las necesidades de quienes nos rodean, y con el tiempo, la…
Ser sensible ante los problemas ajenos puede ser una carga emocional abrumadora para muchas personas. A través de consejos prácticos y reflexiones, se puede aprender a conectar con los demás sin perder de vista nuestro propio bienestar. ¿Cómo se llama cuando te afectan los problemas de los…
A lo largo del periplo vital, tejemos una red de conexiones con los seres que nos rodean. Desde los lazos familiares que nos anclan a nuestro origen hasta el trato cordial con vecinos o conocidos, cada vínculo implica un grado de entrega, afecto y exigencias mutuas. Si…