Enfrentarse a la vida, pensar y querer ser feliz, debe ser algo difícil, porque la gente dice que es feliz, pero no lo es. El libro «Se puede aprender a ser feliz» nos habla sobre estas dificultades.
Este es uno de nuestros libros recomendados, uno de los libros de buscar la felicidad, uno de los libros para ser positivo que nos ayudará a ser felices.
Fíjate en tu alrededor, al mirar a la gente, ves caras largas, amargadas, serias, acontecidas, ansiosas, turbadas, preocupadas, en definitiva, infelices. Por el contrario, en algunas ocasiones, y de largo en largo, te topas de frente con gente con actitud positiva, con buen humor, con carisma, gente que ostenta por bandera, una cara iluminada por una sonrisa, se muestran tranquilos y placenteros, son gente atractiva a la vista y con ganas de vivir el momento, en definitiva, al verlas quisiéramos parecernos a ellas.
Claves para llegar a ser feliz
Juan Candela Cerdán, autor de libros de autoayuda para ser feliz, nos cuenta su método para ser feliz. Un libro lleno de anécdotas, en el que el autor ofrece la fórmula magistral de cómo ser feliz.
Algunas de las instrucciones que nos aporta el método del autor son:
- Lo primero es levantarse temprano, no te quedes pegados a las sábanas.
- Come bien y variado, eso es fundamental.
- Tener sueños para alcanzarlos, el que no sueña no está vivo.
- Medita u oye música, si es posible todos los días.
- Destierra los malos hábitos, ya que no sirven para nada.
- Regálate tiempo ¡pero para ti solo!
- Rodéate de tus seres queridos. Besitos y caricias.
- Sonríe, no cuesta dinero.
- Cree en ti y en tus actos, por supuesto ¡eres el mejor!
- Aprende algo nuevo, mejorarán tus neuronas.
- Dar, recibir y agradecer. La generosidad a tu alcance.
- Haz lo que amas y ama lo que haces.
- No discutir, tu corazón y tu alma te lo agradecerán
- Consigue adoptar buenos hábitos, ya que son fundamentales.
- El amor en pareja o rejuntado, es igual ¿siempre triunfa el amor?
- Valora las pequeñas cosas ¡descúbrelas!
- Celebra tus logros por pequeños que sean.
- Viaja más, come y bebe del terruño.
- Enseña lo que sabes y compártelo, la humanidad ha progresado porque hemos compartido conocimientos.
- El entusiasmo, la sal de la vida.
- El egoísmo, un poco si es bueno. El rencor no te llevará a ningún sitio.
Puede que necesites algo más, asique te recomendamos leer nuestro artículo donde te decimos cómo ser feliz en 10 pasos.
Si quieres leer más libros relacionados con la felicidad, puedes algunos artículos en los que resumimos y opinamos sobre otros libro que podemos recomendar. El primero es el libro «Aprende a ser feliz – guía» y el segundo el libro «Aprender a ser feliz».
